Recept za ukusno i zdravo jelo bez glutena, pripremljeno od heljdinog brašna.
Više »
Vrste dijeta:
Histaminska dijeta, Dijeta Candida, Prehrana bez laktoze, Dijeta bez glutena, Dijeta bez jaja, Prehrana bez životinjskih proteina
Sastojci:
- 150 g heljdinog brašna
- 1 tikvica srednje veličine
- sol i začini (peršin, bosiljak,...)
Priprema:
Heljdino brašno sipajte u vodi i ostavite da se namače 2 sata, zatim ga ocijedite. Naribajte tikvicu. Dodajte mljeveno meso i sve skupa dobro promiješajte (umijesite). Oblikujte popečke i pržite ih na ulju. Vrijeme pripreme 20 minuta.