Za 12 kriški potrebni su sljedeći sastojci:
Priprema
Isperite kvinoju s dosta vode u posudi srednje veličine i stavite u hladnjak preko noći. Chia sjemenke istresite u manju čašu koja je do polovice napunjena vodom, zatim pokrijte čašu. Ostavite preko noći u hladnjaku.
Stavite kvinoju u sito i isperite je vodom, pazeći pritom da odlijete svu suvišnu vodu. U blenderu promiješajte kvinoju, chia sjemenke i pola šalice vode, maslinovo ulje, vinski kamen, sol i limunov sok. Miješajte 3 minute velikom brzinom odnosno dok masa ne postane slična tijestu za palačinke.
Ako su kriške deblje, pecite ih duže vrijeme. Dopustite djeci da ih ukrase raznovrsnim zdravim voćem i domaćim voćnim džemovima.
Prijavite se na naše e-novosti i saznajte sve trenutne novosti i događaje, promocije, pogodnosti...
Na vašu e-adresu jednom mjesečno slat ćemo aktualne novosti.
Center Komplementarne medicine, Antonina Rome in partnerji, d.o.o., autorska prava pridržana
Website developed by:Izdelava spletnih strani - Spletna postaja